V okviru Večgeneracijskega centra Štajerska pri ZPM Maribor želimo razširiti in poglobiti dejavnosti vezane na varstvo okolja in ohranjanje narave, spodbujanje zdravega načina življenja, samooskrbo in nepotrošniško miselnost. Med drugim želimo pokazati in naučiti, kako lahko na preprost način in iz zdravih sestavin pripravimo okusne jedi, pri tem pa prihranimo denar, varujemo okolje in bolj zdravo živimo.

Vabimo na KNEDLOVO KUHARSKO DELAVNICO (za vse generacije), ki bo v torek, 3. decembra 2019, ob 10. uri, v prostorih KUD Zvonka Antoličič Miklavž na Dravskem polju (Cesta v Rogozo 11).

Ker se bliža praznični čas, bomo tokrat pekli PIRINE MEDENJAKE, ki so decembrska poslastica v KNEDLovi kuhinji. Kulinarično popotovanje s KNEDLom je vselej igrivo in poučno doživetje, tako za otroke kot odrasle in malo starejše, z veliko mero pacanja, zabave, papcanja, smeha in ščepcem čarovnije.

Delavnico bo vodil karizmatični kuharski mojster Danilo Ivanuša – KNEDL, ki promovira zdravo prehrano, ustvarjalnost v kuhinji, starodavne kuharske modrosti ter učinke zdrave prehrane na naše zdravje in počutje.

Udeležba na delavnici je brezplačna, prijave zbiramo na tel. št. 041 532 119 ali na e-naslovu tadeja@zpm-mb.si.

Cikel štirih predavanj KO POSKRBIM ZASE, SEM LAŽJE STARŠ, ki ga organiziramo v okviru vsebin VGC Štajerska, je namenjen staršem, ki želijo najprej spoznati sebe, svoja čutenja, svoja šibka in močna področja, raziskovati lastne meje, imeti radi samega sebe … skratka … poskrbeti zase, nato pa se odkrito soočiti z izzivi starševstva brez iluzije o popolnem starševstvu.
Predavanja bo izvedla Katja Greif, certificirana izvajalka sistemskih in družinskih postavitev, s širokim znanjem s področja človeških virov in psihologije.

Predavanje 1
10. 10., ob 16.45
ZAKAJ JE DOBRO ODKRITO GOVORITI O IZZIVIH STARŠEVSTVA
V izzivih (da ne začnemo s problemi), ki nam jih ponuja vloga starševstva imamo ničkolikokrat veliko strahov. Če jih povemo naglas, se vedno oglasi še kdo, ki je v podobni »godlji« in tudi taki, ki so bili, pa so »splavali«. Seveda pri tem tvegamo, da bomo dobili na čelo »nalepko«: Ta pa je res »zbluzil«, ali kaj podobnega. A če le za hip stopimo iz Iluzije o Popolnem starševstvu in nam je vseeno »kako bomo izpadli«, je to največ kar lahko storimo, da obrnemo začarani krog odzivnosti in raziskujemo druge – bolj podporne poti odzivanja na »probleme«. Kot starši imamo vedno vsaj tri prednosti – da smo starši, je to naše darilo življenja, da smo sami svoje sreče kovači in se zavedamo, da so naše odločitve naše.
Na predavanju bomo na primerih iz prakse uporabili te tri prednosti, da vsaj enkrat presežemo odzivnosti, ki ne nosijo koristi ne nam, ne partnerju (ne glede na to, če ste skupaj ali ne), kaj šele otrokom.

Predavanje 2
24. 10., ob 16.45
POZNAVANJE LASTNIH MEJ JE POMEMBNO ZA ODNOSE V DRUŽINI
Če smo opazovalci osnovnih dejstev – starost otroka, telesna in kognitivna razvitost otroka, njegova odzivnost, okoliščine bivanja, naše sposobnosti in meje, mu lahko zlahka nudimo podporo, ki jo potrebuje. Osnova za tako delovanje je seveda (tudi) naša zmožnost prepoznavanja svojih mej, postavljanja mej sebi in drugim. In to mnogokrat ni lahko.
Na predavanju bomo na primerih iz prakse poiskali vsaj eno omejujoče prepričanje, s katerim sebi in okolici grenimo vsakdan. Pre-okvirili ga bomo in nato uporabili v praksi – vsak dan. Tu gre za trening – trening samo-vzgoje. Ni vedno lahko, je pa lahko zabavno – sprosti nas in takrat je naš um odprt za nove možnosti – to potrebujemo vsi – iskanje novih strategij »out of the box«. »Povozili« bomo del starih – neuporabnih programov in »naložili« druge – take, ki delujejo tukaj in zdaj. Svet se spreminja in mi z njim.

Predavanje 3
7. 11., ob 16.45
»OTROK JE SREČEN, KO SO SREČNI STARŠI« (Bert Hellinger)
Stavek, ki ponovno lahko razburi mnoge. A če se potopimo v stanje otroka, ki še ni sposoben skrbeti zase, je občutek, da je s starši vse dobro, hkrati občutek varnosti, da bom zmogel tudi sam. Takrat lahko usmerim pozornost na svoje naloge, izzive, dileme. Lahko jih delim s starši, ker vem, da bodo zmogli in to ne bo dodatno breme. Če ni tako, nam nezavedni strah odnese pozornost od svojih dolžnosti k aktivnostim, s katerimi »pomagamo« staršem. Lahko postanemo zelo ubogljivi (se odmaknemo od svojih želja, potreb, dolžnosti,…) – samo, da jim ne bom v breme ali pa drug ekstrem – ves čas zganjam nekaj, s čimer jih budim v pozornost. Včasih otroci tudi zbolijo, da bi se starši ob njih spočili …
Kako torej kot starš v »poplavi vsega potrebnega« poskrbim, da sem ok? Kaj naredim za svoje zdravje, spodbudne odnose (do sebe in partnerja) materialno stabilnost? Kako zaznavam svoje meje in kako jih izražam? In kako to počne najin otrok?

Predavanje 4
21. 11., ob 16.45
KAKO LAHKO DRUŽINA SOBIVA V RAZLIČNOSTI NJENIH ČLANOV
Različnost je vir odličnosti. Ali to zares tudi živimo? Najmočnejši učinek učenja je zgled pristnega delovanja. Pri tem ni pomembno ali je družina pod »isto streho« ali ne. Družina kot osnovna celica ostane zavedno povezana v srcih – to je naravni zakon, ki nima veze s fizično realnostjo.
Na predavanju bomo skozi praktične primere (oziroma skozi primere, ki jih boste izpostavili vi) prevetrili svojo odzivnost.

PRIJAVE IN DODATNE INFORMACIJE: Tadeja Dobaj, 041 532 119, tadeja@zpm-mb.si.

Familylab (družinski laboratorij) izhaja iz zavedanja, da je vsaka družina edinstvena, tako kot vsak posameznik, zato so vsaki starši sami največji strokovnjaki za svojo družino. Familylabova predavanja in delavnice jim ta občutek lahko pomagajo okrepiti in ponujajo navdih za nadaljnji razmislek in lastno raziskovanje.

Zadnji starševski večer v tem letu nosi naslov KO JE ŠOLA VIR TEŽAV in bo v torek, 19. novembra 2019, ob 17.30 uri, v Domu ustvarjalnosti mladih Maribor (Razlagova ulica 16). Udeležba je brezplačna, prijave zbiramo na tel. št. 02 229 94 50, 040 433 511, 041 532 119 ali na e-naslovu info.dum@zpm-mb.si.

Kratek opis delavnice:
Zakaj otrok hodi v šolo? Kdo je odgovoren za to, kaj tam počne? Kdo je odgovoren za to, koliko se otrok uči? Kdo za domače naloge? Mora biti šola res predmet večnega konflikta? Je prav, da je tako? Komu to koristi? Kaj je naloga staršev v procesu otrokovega šolanja? Kaj starši lahko naredimo – in česa ni dobro početi? Kako se izognemo pastem in klečem, ki nam jih nastavlja sistem? In kaj, če je že vse narobe?

Starševski večer bo vodila Marjeta Doupona, po osnovni izobrazbi diplomirana novinarka in magistra sociologije kulture, ožje področje uporabna lingvistika. Delala je kot nacionalna koordinatorka Mednarodne raziskave bralne pismenosti PIRLS za Slovenijo. Raziskovalno se največ ukvarja z različnimi vidiki pismenosti, s komuniciranjem in z okoliščinami, ki so povezane z dostopnostjo do izobraževanja.

FAMILYLABOVI STARŠEVSKI VEČERI potekajo v okviru vsebin namenjenim staršem v programu Večgeneracijskega centra Štajerska.

Dodatne informacije: Tadeja Dobaj, 041 532 119, tadeja@zpm-mb.si.